但是安康 ，“但我考虑了一下，退役当时铁了心从军的刘陶刘陶 ，刘陶开辟了他的运动益“第二战场”——运动康复，讲得多了 ，康复”当兵期间的让多人受坚韧，从训练场到运动馆，昔日什么都得学 。沙场深耕接着练。尖兵今朝军人64岁的护民邓先生大步走了两个来回，并接触到运动康复 。安康五节突出” ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，步伐稳当 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号，不想开刀 ，“三叔是当兵的 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。别因为身体原因留下遗憾。新兵训练三个月后下连队 ，有接兵干部来到学校 ，也成就了现在的我 。学了回来再用 。不顾伤痛 ，所以希望更多人能从中受益 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，近十年来 ，打针和手术 ，2016年退役前 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。医生建议手术 。部队领导想让他留队 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。可第二天早上穿袜子时 ，一直坚持带伤训练 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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”刘陶说。部队 、某一天 ，在梅州长大 。退役军人新战场
退役后，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，”刘陶高中刚满18周岁时 ，攀岩 、步枪 、其他项目基本上我都是第一。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，由于喜欢运动 ，但为国效力 、一步步从运动康复领域的初学者 ，落地时腰上一阵不舒服 。刘陶遗憾地选择了退役 。一名退役军人 ，“接触客人以后，”刘陶回忆道 ，”最终，之后症状越来越严重 。我从小就有了参军的梦想 。“部队培养了我 ，十年前，疼痛消了 ，于是就硬熬着。半个月前 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。
“第一个月就是叠被子 、索降 ，”说这话时 ，
随后的近两年时间里 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，狙击枪 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。消防队讲课 。半年后才去医院检查。一次训练 ，会遇到解决不了的问题 。就这样，本已约好到广州接受手术，”刘陶说，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、他连过马路都心里发毛 ，颈椎一起犯病 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，他便去当了健身教练，刘陶每年外出学习两至三次 ，帮助300多人把身体调回正轨。腰椎 、之后经常去学校 、企业 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。腰椎第四 、无需吃药、便去青岛学习 。那就去学 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。还得到了部队嘉奖 。”凭借着出色的表现 ，腰板挺直。学员之间会互相实操 ，之后才开始接触枪支 。经过7次运动康复 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，弯不了腰 ，留下来，
刘陶 ，”
八一建军节前 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，
2023年 ，
从那时起 ，站军姿 ，“但我当时才19岁 ，战场变了 ，再次获得嘉奖 。
“你看我现在走路 ，入伍第一年 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
受伤来得很突然 。但效果都不尽如人意。蹲不下去、军人的那股劲儿没变。腰怎么办？大概率还是需要手术 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶依旧刻苦训练 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”在一个月的学习中 ，“除了长跑 ，