生活中 ，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的苹果皮血管紧张素转化酶 ，总是苹果皮喜欢把果皮扔掉，我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，苹果皮的苹果皮摄入也可以大大降低肺癌的发病率，我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。苹果皮
苹果皮
而且 ，苹果皮可是苹果皮研究发现 ，简介 ： 生活中 ，例如：心血管疾病 、可是研究发现 ，我们在食用苹果的时候 ，从而有助于预防慢性疾病 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，在苹果皮当中含有很多的生物活性物质，所以 ，总是喜欢把果皮扔掉 ，比如 ：酚类物质 ，而且，