做法 ：

　　1、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、姜蒜 。海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣

容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，倒入锅中 ，春季菜辣绿尖椒 、容错用盐调味；

　　9  、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错出香后 ，海鲜海虹干红辣椒 、沥干水分；

　　2、起油锅，绿尖椒切小块；

　　5 、兜匀出锅即可。烹入料酒和生抽，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、