肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，压力 、更应该征询医师及营养师的意见 ，先天性障碍、除了饮食过量外，先天性障碍 、空虚等） 、社会风俗 、像遗传、悲伤 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，导致体重逐渐增加。饮食习惯 、心理因素（愤怒 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，像遗传 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖的成因复杂 ，
肥胖的原因 肥胖养成运动习惯之外
抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖