胡萝卜1根 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及拌匀即可 。功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

能够促进肠胃蠕动 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，切小块；
    3.果汁机洗净，用稀盐水浸泡片刻，加快宿便的排除 。 【调料】     蜂蜜适量。胡萝卜1根 ，