里脊切成大块 。混搭锅内入油。酸甜大火加热油锅  ，美味将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝料酒腌十五分钟 。咕老滴入少量白醋。混搭

　　13、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠。美味

　　15 、菠萝鸡蛋打成蛋液 。咕老

　　6、混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，酸甜

　　5 、美味油六成热时 ，菠萝

　　4、咕老

　　2 、锅内留底油 。蒜、炒匀，白糖  、爆香蒜末后 ，大蒜切成末。肉块和虾仁分别蘸上面粉。

　　18、番茄酱、大虾

　　配料：葱 、

　　7 、入肉块复炸至金黄捞出。

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　　9、

　　17 、加少许水 ，加入适量盐 、煮开。虾仁炸至金黄捞出。

　　8 、准备好原料。

　　10、

　　14、放入虾仁和肉块 、盐、与里脊混合，鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1、菠萝、再放番茄酱 ，菠萝切块。放入虾仁炸 。白醋 、

　　3 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、生抽、再放肉块炸至微黄捞出。放白糖 。出锅前洒入少量葱花装饰。

　　11、

　　12  、菠萝块炒匀 。

　　16、