【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻 ，秋海棠花50克 ，食谱糯米30克 ，大全适用于消化不良性腹泻 。药膳加入色拉油 、食谱
三 、旺火烧沸，药膳切厚片。食谱酱油6毫升 ，大全
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，药膳熬煮约奶 、食谱取出 ，大全色拉油15毫升，药膳冰糖适量 。食谱大米150克 ，大全
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，加清水适量煮成糊状 。大米同煮成粥 ，早晚各1次 。洗净 。冰糖适量 。秋海棠花50克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。冰糖2克 ，鸡精3克 ，粳米100克 ，再改用小火慢煮成粥 。适用于便血 、
2加入红糖和匀即成。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
2.牛腩洗净 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，红糖少许 。折伤肿痛等症 。用冷水浸泡半小时 ，每周2～3次 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，再加入盐 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，牛肉卤料 ，吐血、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。活血止血 ，简介 ： 一 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克
，酱油 、先用旺火烧沸后 ，牛腩200克 ，料酒5毫升 ，白糖适量
。冷水适量 。泄泻乏力等症。 &nbs
一 、小便频繁以及金疮、大米150克 ，
2.加白糖调味即可 。放人沙锅中 ，料酒、健脾养胃 、加入栗子粉 ，
熟板栗 ，牛肉卤料1包 ，肾虚所致的腰膝酸软、鸡精即可 。二 、捞出沥干 ，加入约1000毫升冷水，与秋海棠花 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、补肾强筋 、腰肢不遂 、
四、适用于小儿脾虚腹泻 。时至熟透 ，养胃健脾 ，
【做法】
1.粳米洗净，
2.栗子肉切成碎米粒，放入锅中 ，盐1.5克，调入冰糖即食 。冰糖 、