枸杞  ，南瓜红枣4粒 、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣花生米20粒、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

南瓜红枣、花生红枣

　　4、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣放入花生、南瓜用挖球器挖出南瓜球。倒入南瓜球再煮15分钟 。

　　3 、

　　2 、大火煮滚后，