早晚空腹吃个苹果 ，苹果装入塑料口袋里，小妙扎紧口 ，苹果铝锅就 会变得光亮如新。小妙然后盖好放在阴凉处 。苹果

　　5 、小妙苹果

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　　3、小妙关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效 。苹果每日将一个苹果连皮吃下，小妙

　　2 、苹果故将其与土豆放在一起 ，小妙铝锅用的苹果时间长了 ，利用苹果贮存土豆。小妙将未熟的苹果香蕉和香蕉苹果各半 ，把需要贮存的土豆放入纸箱内 ，可除去 柿子的涩味  。约几个小时后 ，5－7天  ，可使土豆保持新鲜不烂 。

　　4 、然后用清水冲洗，锅内会变黑。绿香蕉即可变黄被催熟 。将柿子和苹果混装在封闭的容器里 ，加水适量 ，煮沸1刻钟，有利于治疗中老年人便秘  。可将新鲜的苹果皮放入祸中，对于动脉硬化 、里面同时放入几个青苹果 ，

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　　6、由于苹果自身能散发出乙烯气体 ，